SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zalepilem plastrem zeby rana sie nie zabrudzila, ewentualnie zeby sie zarodniki nie przeniosly gdzie indziej. A teraz ide spac tylko strzele sobie apap bo mnie zab nap**** jak cholera. Jak jutro nie przestanie to wezme znowu te igle i... hehehe ;) Chcecie sie pozbyc kurzajki to bedziecie wiedzieli co zrobic. Wypalcie tylko dobrze narzedzia. I [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 04:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] już przestałem te dwie rzeczy robić.. potem gdzieś rok minął to upadłem na treningu na lewy bark strasznie chrupło i bół straszny był w barku, ale ból ustąpił całkowicie po jakiś 4 tyg smarowania maściami.. znów gdzieś rok minął i podczas Wskoczenia z nóg na prostą prawą rękę zabolało dość coś w niej a dokładnie gdzieś w barku.. ból minął [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 14:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super zabawę tam, no i kontakt z otoczeniem innym, więc mam trochę spokoju :P Czwartek Trening: powinnam iść na siłkę dzisiaj, ale coś mnie od dwóch dni bierze więc zobaczę jak się będę czuła. Na pewno będzie spacer i joga jak będzie nadal słabo. Oby szybko przeszło i się nie rozpędziło bo na razie taki cień choroby- trochę gardło, boli głowa i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 10:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ja mam zakrzepice żył głębokich i jestem pod opieką lekarza. Jeżeli nie miałbym zakrzepicy tylko hematocryt, hemoglobine i płytki krwi wysoko od saa to dałbym heparyne co jakiś czas. Jak możesz ogarnąć receptę z refundacją to bierz Neoparin bo kosztuje grosze. Sorry Arek za OT. Faktycznie sie drugi spam tu zrobi, albo mnie zbanujesz {{:-( [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 16:08:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] CZY JAK? ,sciarajac jedna czesca przez wieksze jej obciazenie,łekotki to samo,nadklykcie sa niejednakowo obciazone(fizjologicznie).... A PO ZGIECIU KOLAN? COS NIE PASUJE? jak według ciebie to jest prosta wada i poprzez chodzenie nisko da sie ja skorygowac jestes mistrzem swiata. DUPA JASIA! PROSTA W ZROZUMIENIU A NIE W LECZENIU. COFNIJ SIE [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 02:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mało tego uzupełnianie pustych pojemników odbywa się już we własnym zakresie większych jednostek prewencji :) Bardzo fajnie się to sprawdza. Jeżeli ktoś jest ciekaw, jak miota, to tutaj fajne ujęcia z Sopotu -> polecam od 1 min 6 sek widać, jak zwierzątka szybko zwiewają i jak ładnie miotają jednolitrówki: https://youtu.be/S31inKCRsrg [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 20:33:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pracowita noc, dwukrotnie użyłem nowego Foxa 5.3 4% strumień i naprawdę zrobił robotę. Osobnicy mocno znieczuleni jakimis środkami. Na jednym z nich uderzenia batonem po nogach nie robiły wrażenia a fox go poskładał. Obu sekundowe strzały wystarczyły do zakończenia awantury. Później na parkingu zaczęła się awantura dwóch grup łącznie około 8 osób, [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 11:56:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z Zorach. Wybrałem Metode dwupęczkowa+ śruby biochlanialne dopłacałem 5200zł,jednopeczkowo darmowo z NFZ. Wracamy do obecnej kontuzji, kolano skrecilem w piatek wieczorem jak mowiłem grając w piłke. Nastepnego dnia pojechałem do ortopedy (nie będe podawał nazwisk), który stwierdzil,że kolano mam stabilne, testy łąkotkowe ujemne.Skierował mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 15:27:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VOLT777 - No jeśli chodzi o walki, czy jakieś poważniejsze sparingi to masz rację z nadgarstkiem ale na tarczach się dobrze w Adidasach pracuje. A z tym tworzywem to niestety to prawda, że się szybko niszczą, jak się ćwiczy. Itas16 - Jeśli są za taką cenę to wątpię, że to performery. Ale mówię wszystkie rękawice Adidasa wyglądają niemal [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mija się z celem." Napisałem przecież żebyś na początek ćwiczył podciąganie na maszynie. Zawsze coś. Z czasem wskoczysz na drążek. Poza tym z drążkiem jest trochę tak jak z pływaniem. Wszyscy psioczą że nie dają rady i nic nie robią w tym kierunku. A trzeba tyle nie myśleć tylko od razu wskoczyć na głęboką wodę i samo się to jakoś potoczy. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] minus to, że był najbardziej słodki ze wszystkich trzech smaków. 2/5 SUGAR FREE JELLY - WIŚNIA/TRUSKAWKA/MALINA W opakowaniu dużo porcji co jest na plus. Robi się prosto jak to galaretka- wystarczy wymieszać. Po stężeniu konsystencja trochę mniej stężona niż zwykła galaretka. Może trzebaby dać jednak więcej tych gram. Dla mnie galaretki były [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14145 Data: 2017-11-27 19:21:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A co ma kurak do krówki? Czikena nie da sie spie*dolić, chyba że jest się bardzo wybitym, jedynie co, to cyc może wyjść za suchy jak się przedobrzy. Co do steka to inna baja, bardzo łatwo zrobić podeszwę. Cała sztuka polega na tym aby szybko zamknąć pory tak aby soki nie wypływały, wtedy będzie soczysty. Nie ma jak wypływający tłusz i krew po [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    - Dziś jest mój 5 dzień!!! O jak sie ciesze, ze nie zrezygnowałaś - Mam pytanie co do kawki 5 dnia nie ma jej w rozpisce to znaczy że mam ją sobie darować??? Jeśli możesz sie obejsc bez kawy to daruj sobie. Zreszta zjadlas juz marchewke, wiec sniadanei masz z glowy Ja niestety nie potrafie (bardzo niskie cisnienie), wiec zamiast marchewki bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i pomidorem wydają się być nie do przejedzenia. Zresztą z tego co czytam większość osób na tej diecie tak ma. Poszłam wczoraj pobiegać wieczorkiem z kumpelą i niestety tak jak się spodziewałam odstawiła mnie na 200 metrów (za zwyczaj to ja pierwsza dobiegałam do mety). Przebiegłam w sumie 7,5km, ale kosztowało mnie to sporo wysiłku. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 07:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz ja przed zawodami haha. ładnie Paula, laski po ciążach powinny się od Ciebie uczyć, a nie tylko wymówki "bo po cięży to zostaje i nie da się zrzucić" (szczegolnie jak się dziecko rodziło 5 lat temu). jak na moje to Ty jesteś jedną z tych które sfd powinno dać na fanpage że kurde da się i że 'zwyczajna' kobieta (bez aspiracji bycia [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 13:43:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jasne, fajna sprawa, jak się uda. Tylko że wiesz, to może być łatwe na pokazie. W realu idziesz sobie ulicą i wyskakuje Ci trzech typów. Normalnie dałbyś im dwa złote albo uciekł, wyrwał się itp. Ale nie - masz Taser. Więc podejmujesz starcie. Powalasz jednego, powalasz drugiego, trzeci rzuca w ciebie kostką brukową, a z monopolowego wybiega [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Czołem, Ja wczoraj psikałem ćwiczebnie (jakoś nikt mnie nie atakuje) nowym Foxem 5.3 2TM. DOBRZE oceniam ten gaz. Strumień ma taki przeciętny, standardowy dla dyszy stream w tej pojemności, raczej cienki, po jakiś 2 - 2,5 m delikatnie się rozprasza. Jest wydajny, nie mierzyłem czasu, ale starcza na długo. Jest dość gęsty i w zasadzie nie ma efektu [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 20:57:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tłuszcz jakoś specjalnie się nie odkłada bo de facto przeszkadza mi on tylko na brzuchu, mam wolną przemianę, ćwiczej jest sporo to prawda i boję się że jak by ich tyle nie było to zacza bym tyć a tak trzymam te 72-73kg. Bardzo długo schodizłem z 75kg. NIe jestem typem sylwetki szczupłej i po prostu chudej i ładnie wyrzeźbionej a raczej nabitej i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2009-10-23 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] grudki, że to ścierwo sie tak szybko tworzy... Oczywiście, żeby nikt mnie źle nie zrozumiał.. Nadal klata wygląda lepiej niż sprzed zabiegu, który miałem we Wrześniu, jak się wyprostuję, ściągnę łopatki - to nawet nie widać, że cokolwiek się zj**ało, jednakże boję się, że skoro w 2 dni potrafiło nawrócić to g**** to nie wiem co będzie za [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Eozeon mam pytanie jakich skutków ubocznych po zabiegu mogę się spodziewać z tego co widzę to niektórzy stracili Sutki czy mają zdeformowaną klatkę czy to często się zdarza ? Jak się przygotować do zabiegu ? I czy to często wykonywany zabieg w klinikach. Czy ten zabieg może wykonać każdy chirurg a jeśli nie to jakimi uprawnieniami powinien się [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-04 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)